注意!!以下內容兒童不宜，只適合年滿十八歲者。
我成年了：歡迎進入。
我未成年：確定身邊沒有大人後再進入。
哈哈哈!!這兩天參加了所謂的First Aid Course(第一目標)學習課程，課程內容真是包羅萬象，讓人滿載而歸呀。
以下不是廣告：注意!!你是否躲在家偷偷看A片、偷看隔壁女孩洗澡、跟蹤心儀女同學回家，卻遲遲不敢下手呢?別擔心，參加第一目標學習課程，保證讓你攻陷「第一目標」，不再是偷窺狂、跟蹤狂、在室男。
本課程組合包，附有偷襲手冊，敎你如何襲胸加強吻，只看書看不懂?沒關係，另外附上真人教學DVD，由漂亮大姐姐示範如何下手，簡單又上手。除此之外，組合包內還有「充氣女娃娃」，讓你動手前可以預先練習一遍又一遍，搭配學習DVD，效果更佳。深怕染上病?這也不要緊，貼心提供您保護套，讓您不會直接接觸到對方，達成目的又乾乾淨淨。
另外附有學習評量跟講義，用輕鬆愉快口訣教導你如何翻她的身、對付昏迷不醒的或是醒著的、有同夥沒同夥時、一次應付多個時從哪個先下手。無論是蘿莉控還是御姐控都沒問題，大人小孩對附方式都囊括。如此一來，讓你從青春少年仔，變成正港男子漢!!
全套課程只要XXX元，心動不如馬上行動，快撥：0800-ABC-456。
好......耍白爛就到這一段落。其實First Aid是指急救啦。也就是在路上遇到事故時，你要如何幫忙他們，來確保他們的性命安全。我跟Vincent、Mark他們，就利用這次假期，到St. John中心去參與First Aid Course。(算是Health Science First Year要求每個人一定要學的。)兩天的課程從早上8：30到下午5：00，中間有Morning tea、Lunch、Afternoon tea三個休息時間，所以整體上來說其實還蠻累的，因為要學的東西很多。
教導我們的Tutor是Leanne Prycle。這兩天的課程都是由她負責。最一開始教的是一些口訣，讓你不容易忘記急救時的流程。也就是所謂的SRABCS。
S：Safety 確保自己跟傷患的安全為優先
R：Respond 確認傷患是否有意識，能回應
A：Air way 確保氣管通暢
B：Breathing 傷患是否有呼吸
C：Circulation 認定傷患使否有任何生命跡象....(呼吸 咳嗽 移動等等)
S：Severe bleeding 傷患是否有流血跡象。
在學習這些基本後，接著她教我們的是CPR，也就是心肺復甦術。這裡是最好玩的，每個人的盒子內都有一個Mini Anne，而且還可以帶回家，所以你可以不斷練習，超讚的。且在Mini Anne底下，有一個裝置可以拉出，顯示著：Adult、Child，所以當你在進行胸腔按摩時，他會發出「答、答」的聲音，而Child的深度大概只要Adult的三分之ㄧ就行了。
另外還有教嬰兒的CPR。除了CPR外，這兩天還有學了如何應付氣管賭塞、割傷、骨折、心絞痛(Angina)、心臟病(Heart Attack)、Seizure(我用電子辭典查是中風，但是我覺得不太像。)、休克、失溫、過高熱、燒傷(火、電、化學三種)、腦受損、脊椎受損、中毒等等。其實很多地方我們都只能做些簡易的事情，然後迅速聯絡111找救護車。(像骨折我們不會去動他，只是在其他地方加衣服毛毯支撐住他，剩下的等救護車到。)
裡面的充氣式Mini Anne是最棒的!!!
學了這兩天的課程以後，才發現很多東西一般大眾的認知是錯的。
1.當人因為失血過多而休克時，傷患會報怨口渴，但是不能給他食物跟水，因為這些東西只會又吐出來，而且可能堵塞氣管。
2.當作CPR時，不要擔心會壓斷肋骨，因為這時候他已經沒有意識跟呼吸了，狀況也不能再遭到哪裡去。Leanne說她第一次用CPR急救時才15~16歲，當時她持續做了一個小時直到直升機來臨。CPR並不能救活傷患，但是能夠確保傷患的腦跟心臟持續有氧，所以不至於在救護車來後壞死。
3.當有人因為過熱而昏迷時，以前的急救手冊是說移到陰暗處，並且活動他的手，現在證明這只會增加死亡率，並不會幫助。另外就是不能直接用冰塊冷卻或是丟到冷水裡(溫差太多會殺了他。)，必須用濕毛巾蓋住脖子、腋下、大腿等處。至於失溫的部份，假如傷患已經低溫到不再發抖，不可以磨擦他的身體來生熱，因為這樣只會加速冷血液流回心臟，反而會殺了他。但是可以緩和的加熱。(例如用身體取暖。)
4.當人失溫時不可以給他酒取暖，以前瑞士有聖伯納犬帶著酒上山去救受困者。結果之後証明酒會增加毛細孔擴張，加速熱量散失，所以這些人通常走到山腳下後就死亡。現在瑞士已經不這麼幹了。
5.當有人燒傷時，用水冷卻20分鐘，之後用保鮮膜蓋在傷處後送醫。
6.當有人被玻璃金屬等銳器插入身體時，不要將之拔出，在旁邊加蓋繃帶等止血即可。否則可能會造成失血更多。
7.當有人羊癲瘋發作時，立即移開所以桌椅，不要四週人靠近，保護好傷患頭部。切記!!不可以把毛巾塞入羊癲瘋發作者嘴中。以前認為要這樣做是為了避免咬到舌頭，但現在發現咬舌的失血並不會多到致死，反倒是有可能堵塞住企管而致死。身上著火時立即倒下翻滾，這樣也可避免身上的濃煙燒傷氣管(煙往上飄。)假如氣管燒上的話，給予他1.5~2.0杯水降溫。
8.當流鼻血時應當捏住鼻子，頭往前傾，這樣可以幫助施壓止血，以前所說的頭往後仰現在不再採用了。
其實還不只這些，結果發現很多以前寫在急救手冊上的，現在被證明時沒有幫助或是加速傷患死亡。我只希望能夠記得我所學的這些東西，以便在未來幫助他人，而不像一些Health Science First Year的學生，只是爲了拿到那證書所以符合進醫科的條件。
我成年了：歡迎進入。
我未成年：確定身邊沒有大人後再進入。
哈哈哈!!這兩天參加了所謂的First Aid Course(第一目標)學習課程，課程內容真是包羅萬象，讓人滿載而歸呀。
以下不是廣告：注意!!你是否躲在家偷偷看A片、偷看隔壁女孩洗澡、跟蹤心儀女同學回家，卻遲遲不敢下手呢?別擔心，參加第一目標學習課程，保證讓你攻陷「第一目標」，不再是偷窺狂、跟蹤狂、在室男。
本課程組合包，附有偷襲手冊，敎你如何襲胸加強吻，只看書看不懂?沒關係，另外附上真人教學DVD，由漂亮大姐姐示範如何下手，簡單又上手。除此之外，組合包內還有「充氣女娃娃」，讓你動手前可以預先練習一遍又一遍，搭配學習DVD，效果更佳。深怕染上病?這也不要緊，貼心提供您保護套，讓您不會直接接觸到對方，達成目的又乾乾淨淨。
另外附有學習評量跟講義，用輕鬆愉快口訣教導你如何翻她的身、對付昏迷不醒的或是醒著的、有同夥沒同夥時、一次應付多個時從哪個先下手。無論是蘿莉控還是御姐控都沒問題，大人小孩對附方式都囊括。如此一來，讓你從青春少年仔，變成正港男子漢!!
全套課程只要XXX元，心動不如馬上行動，快撥：0800-ABC-456。
好......耍白爛就到這一段落。其實First Aid是指急救啦。也就是在路上遇到事故時，你要如何幫忙他們，來確保他們的性命安全。我跟Vincent、Mark他們，就利用這次假期，到St. John中心去參與First Aid Course。(算是Health Science First Year要求每個人一定要學的。)兩天的課程從早上8：30到下午5：00，中間有Morning tea、Lunch、Afternoon tea三個休息時間，所以整體上來說其實還蠻累的，因為要學的東西很多。
教導我們的Tutor是Leanne Prycle。這兩天的課程都是由她負責。最一開始教的是一些口訣，讓你不容易忘記急救時的流程。也就是所謂的SRABCS。
S：Safety 確保自己跟傷患的安全為優先
R：Respond 確認傷患是否有意識，能回應
A：Air way 確保氣管通暢
B：Breathing 傷患是否有呼吸
C：Circulation 認定傷患使否有任何生命跡象....(呼吸 咳嗽 移動等等)
S：Severe bleeding 傷患是否有流血跡象。
在學習這些基本後，接著她教我們的是CPR，也就是心肺復甦術。這裡是最好玩的，每個人的盒子內都有一個Mini Anne，而且還可以帶回家，所以你可以不斷練習，超讚的。且在Mini Anne底下，有一個裝置可以拉出，顯示著：Adult、Child，所以當你在進行胸腔按摩時，他會發出「答、答」的聲音，而Child的深度大概只要Adult的三分之ㄧ就行了。
另外還有教嬰兒的CPR。除了CPR外，這兩天還有學了如何應付氣管賭塞、割傷、骨折、心絞痛(Angina)、心臟病(Heart Attack)、Seizure(我用電子辭典查是中風，但是我覺得不太像。)、休克、失溫、過高熱、燒傷(火、電、化學三種)、腦受損、脊椎受損、中毒等等。其實很多地方我們都只能做些簡易的事情，然後迅速聯絡111找救護車。(像骨折我們不會去動他，只是在其他地方加衣服毛毯支撐住他，剩下的等救護車到。)
裡面的充氣式Mini Anne是最棒的!!!
學了這兩天的課程以後，才發現很多東西一般大眾的認知是錯的。
1.當人因為失血過多而休克時，傷患會報怨口渴，但是不能給他食物跟水，因為這些東西只會又吐出來，而且可能堵塞氣管。
2.當作CPR時，不要擔心會壓斷肋骨，因為這時候他已經沒有意識跟呼吸了，狀況也不能再遭到哪裡去。Leanne說她第一次用CPR急救時才15~16歲，當時她持續做了一個小時直到直升機來臨。CPR並不能救活傷患，但是能夠確保傷患的腦跟心臟持續有氧，所以不至於在救護車來後壞死。
3.當有人因為過熱而昏迷時，以前的急救手冊是說移到陰暗處，並且活動他的手，現在證明這只會增加死亡率，並不會幫助。另外就是不能直接用冰塊冷卻或是丟到冷水裡(溫差太多會殺了他。)，必須用濕毛巾蓋住脖子、腋下、大腿等處。至於失溫的部份，假如傷患已經低溫到不再發抖，不可以磨擦他的身體來生熱，因為這樣只會加速冷血液流回心臟，反而會殺了他。但是可以緩和的加熱。(例如用身體取暖。)
4.當人失溫時不可以給他酒取暖，以前瑞士有聖伯納犬帶著酒上山去救受困者。結果之後証明酒會增加毛細孔擴張，加速熱量散失，所以這些人通常走到山腳下後就死亡。現在瑞士已經不這麼幹了。
5.當有人燒傷時，用水冷卻20分鐘，之後用保鮮膜蓋在傷處後送醫。
6.當有人被玻璃金屬等銳器插入身體時，不要將之拔出，在旁邊加蓋繃帶等止血即可。否則可能會造成失血更多。
7.當有人羊癲瘋發作時，立即移開所以桌椅，不要四週人靠近，保護好傷患頭部。切記!!不可以把毛巾塞入羊癲瘋發作者嘴中。以前認為要這樣做是為了避免咬到舌頭，但現在發現咬舌的失血並不會多到致死，反倒是有可能堵塞住企管而致死。身上著火時立即倒下翻滾，這樣也可避免身上的濃煙燒傷氣管(煙往上飄。)假如氣管燒上的話，給予他1.5~2.0杯水降溫。
8.當流鼻血時應當捏住鼻子，頭往前傾，這樣可以幫助施壓止血，以前所說的頭往後仰現在不再採用了。
其實還不只這些，結果發現很多以前寫在急救手冊上的，現在被證明時沒有幫助或是加速傷患死亡。我只希望能夠記得我所學的這些東西，以便在未來幫助他人，而不像一些Health Science First Year的學生，只是爲了拿到那證書所以符合進醫科的條件。
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